ملف كامل للعناية بالمناطق الحساسة

ملف كامل للعناية بالمناطق الحساسة

اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم::::

1)لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا.....تخلطين خميره
مع عسل ويخفف قليلا بماءورد وليمون..تدهني المنطقه المرغوب إزالة الشعر
منها و تتركيها الى ان تجف وبعدين تفردي الحلاوه وتبدئين في الإزالة

2)تأخذي ثلاث ملاعق سكر وتذوبيها في نصف كوب ماء..مع قرص من الخميره
وتحركيها جيدا وتمسح به المنطقه المطلوب ازالتها وتنتظر عليها لتجف .بعد
ذلك تأخذي الحلاوه .. وتمددها على نفس المنطقه اللي سبق وطليتها و وأزيلي

3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر منها بقليل من زيت القرنفل

4)معجون الاسنان..وضع على المنطقه الحساسه او الوجه او الابط لمده 5 د
قائق.......و من ثم تمسح تماما و تجرى عمليه الازاله........و بيصير الالم
ضعيف او حتى ما له وجود

5)التخدير الموضعي وبقولو هو احسن حل وتخليه فترة حتى يصير له مفعول-
واليكم الانواع المناسبة (lidocaine and benzocaine)وكمان جربي (GiGi
Anesthetic Numbing Spray ) واتركيه من 15 الى 20 دقيقة قبل النزع

طرق الازالة لشعر الزائد بالمناطق الحساسه

1-الموووس

وما انصحكم فيه بالمرة لانه مشاكله كثيرة يسمر ويسبب تحسس ويكثر الشعروالي
ماتتحمل ألم الشمع والحلاوة وجربت كل الطرق الي بذكرها وما عجبتهاأو ماتحب
يمكن استخدام الموس لكن حتى للموس قواعد !

يمكن للموس أن يزيل الشعر ويترك المنطقة (ولا أحلى منها)

- أولا اختاري موس ذو شفرات حادة ورأس مرن ليكون قريبا جدا من الجلد

- ومن أفضل الأنواع (Gillette) – (Noxzema 4-Blade System Razor) – (Schick
Quattro)وهذي الأنواع لا تبقي شعرة اذا تمت الازالة بطريقة صحيحة

- استخدمي جل شفاف ليسمح لك بالرؤية مثل (King of Shaves AlphaGel) – (Tend
Skin Air Shave Gel)او زيت جنسن للاطفال وخليه فبل الحف ربع ساعه وبعد ربع
ساعه

- اشطفي المنطقه بالماء فقط او صابون الغاااروحذاري من الصابون الكيماوي لانه هو السبب بسمار والروائح الشينه

- ولتفادي مشاكل بعد الحلاقة سواء للبشرة الحساسة أو لمن تعاني من الحكة و
البثور و تهيج البشرة فانه ينبغي استخدام Toner من مثل (Dr. Galen Herbal
Skin Tonic)

وكمان فيه طريقه يقولون حلوه

قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء . ثم اذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه
نقطه من الجلسرين اليهما ..ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه ..
وبيروح الالتهاب باذن الله وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الالتهاب

2-الحلاوة او الشمع

قبل النزع انثري على المنطقة بودرة أطفال مفضلة لديك وذلك لامتصاص الرطوبة
التي تدفع الحلاوة او الشمع للالتصاق بالجلد وبذلك نتفادى التصاق الحلاوة
بالجلد ونضمن التصاقها بالشعر بالقدر المناسب وبشكل صحيح

- بعدين قومي بتعقيم وتطهير المنطقة بمعقم خالي من الكحول والمفضل Hydrogen
Peroxideليش الهيدروجين بيروكسيد لأنو يزيد من نسبة الأكسجين في المنطقة
بالتالي تتفادي السوادولذلك جربي (Clinique Aloe Body Balm)

- وبعد ازالة الشعر سواء بالموس أو الحلاوة اشطفي المنطقة بصابون الغار
لانه يزيل الجلد الميت واجعليه صابونك اليومي فهو مفيد جداً وبعدين حطي على
المنطقه ماء ورد ونشاء وليمون

وسمعت كذلك عن ماكينة الحلاقة براون سلك ابيل انها ممتازة ويطلع الشعر خفيف
وبدون ألم وصاحبتي تستخدم ماكينة Philips (فيليبس) مع رأس للمنطقة الحساسة
تقول الشعر بطلع خفيف وبدون ألم ..

لتبييض المناطق الحساسة :

اولا : فوائد الوصفة

1-تبيض المناطق الحساسة

2- تشدها

3- وتنعم بشرتك

4- طبيعية وغير مضرة

5-مفعولها طويل نسيبا.

ثانيا: النتائج

تظهر نتائجها بعد اسبوعين من الاستخدام يوميا مرة او مرتين ويستمر لمدة اكثر من سنة اول اقل حسب اهتمامك ونوع بشرتك.

ثالثا : الطريقة

1- كوب ماء ورد

2-نصف كوب او ثلاث 3 ملاعق زيت زيتون

3-معلقة ملح او سكر

4- قليل من الماء

5-نصف كوب من بودرة تالك للاطفال

اذيبي السكر او الملح في الماء حتى يختفي تماما واحرصي على ان تكون الكمية
قليلة ثم بعد ذلك ضيفيها على باقي المكونات واخلطيهم جيدااا جدا

ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة جدا حتى تكون دافئة فقط او مائلة للسخونة قليلا

ثم ضعيها على السواد في المناطق الحساسة وافركي جيدا برفق ودون الم

ملحوظة :

يمكنك وضعها في منطقة مابين الفخذين اي المنطقة الحساسة او حتى تحت الثدي
وهي لا تسبب اي اذى ويمكنك استخداماها حتى لو كنت حاملا او ترضعي .

رابعا : الاستخدام

استخدميها يوميا لمدة اسبوعين مرة او اكتر حسب رغبتك ولا تستحمي بعدها قبل
من 2 ساعتين الى 4 ساعات حتى يتشرب الجلد الوصفة جيدا ويفضل وضعها بعد
الاستحمام

وهنا طريقة ثانية ::::

-- تبيض المنطقه الحساسه

اهم شي الصبر .. والمتابعه

لان النتيجه ماتجي من يوم او يومين

اولا : احضري فوطه بيضاء اصغر حجم

و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل

قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه

ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم

ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق

بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ

ثم ذوبي عليها قطعة ثلج

وبعد الانتهاء من الاستحمام ..

امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )

هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع

ثانيا : باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله
بعصير الليمون ( من الخارج فقط ) لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا
حسيتي بحراره ذوبي ثلجه عليهاوامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من
ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمووون مرررررررررررررررة مفعوله
واضح وسهل كل يوم قبل النوم

ثالثا : ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه

استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك

رابعا : ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد

فيه خلطه تخلي بشرتك مخمليه

وانشاء الله تعجبكم طبعا لل[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] واذا بشرتك مو دهنيه استخدميها حتى لوجهك

وعلى فكره ممكن استخدامها مع الساوناواتركها مدة لا تقل عن ساعتين وخصصي لها بجاما لان ريحتها مو مرة

الخلطه هي:

صابونه غار مبشوره ومنقوعه بمويه ورد ليله كامله

علبتين كبيره كريم جلسرين

فنجان زيت زيتون

فنجان زيت لوز حلو

فنجان زيت خروع

علبه فكس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره"

علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف"

وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون

النظافة ::::

1) استخدام الفوط الصحية المناسبة ايام الدورة هو اول خطوة وتبدأ بالتجربة
يعني كل وحدة المفروض تجرب اكثر من نوع حتى تقرر اي الفوط الصحية تناسبها
ولا تسبب لها حساسية وقادرة على حمايتها اكثر من اي فوطة ثانية طبعا في
انواع كثير في السوق بس من حكم تجربة الاولويز والكوتكس وطبعا السوق فيه
اشكال والوان ( جربوا واحكموا)

2) في غير اوقات الدورة خاصة مع جونا الرطب والحر تحس الوحدة فينا بالضيق
من الحر و كيف تصير الملابس رطبة خاصة الملابس الداخلية عشان كدا نصيحتي
لكم انكم تستخدمو نوع من الفوط الصحية اليومية وهي صغيرة مرا يعني تقريبا
ما تحسين بوجودها وتوفر حماية ونظافة طول اليوم بس من احسن الانواع اولويز
الدايز Always aldays وهي ممتازة و عملية تجي في اكياس منفصلة تقدري تحملين
منها في الشنطة لوقت الحاجة نوع ثاني هو ال carefree بس بصراحة ما عجبني
لان بعضه معطر وبعضه يتغير شكله بعد كم ساعة استخدام وما يمتص الرطوبة زين
وفي نوع ثاني cotex بس مثل الكيرفري يعني يتغير شكله وما يمتص الرطوبة لمدة
طويلة بس كل وحدة تجرب وتقرر وين الانسب لها ولطبيعة حياتها يعني الموظفة
تحتاج نوع كويس بس اللي في البيت تقدر تستعمل اي شي وتغيره من وقت للثاني

3)الاماكن الحميمة لان بعض انواع الصابون يحتوي على الكبريت وبعضه شديد
القلوية او يحتوي مواد كيميائية قد تؤثر او تسبب التهابات او حساسية في تلك
المناطق عشان كذا انصحكم تستعملون غسولات مهبلة متوفرة في الاسواق ومعظمها
خالي من العطور والكحول ويجب استخدامها يوميا وعند الحاجة مثل ايام الدورة
يفضل استعمالها عند تغيير الفوط الصحية ومن هذه الانواع المجربة الممتازة
femfresh ممتاز مرة له ريحة خفيفة وناعم جدا ويعطيك انتعاش فوري و يدوم
مفعوله طول اليوم carefree intemate wash ريحته مثل الورد له تقريبا نفس
مواصفات الغسول الاول طبعا الاثنين يستعملون مع الماء و عمل رغوة وغسل
المنطقة جيدا ثم استخدام الماء vagifoam for imtmate wash رغوة توضع على
قطعة قطن او ملابس وتغسل المنطقة جيدا وهذه لاداعي لاستخدام الماء معها
يعني مو لازم تشطفيها وهي مناسبة للمسافات الطويلة عند تعذر وجود الماء

4) استخدام مناديل منعشة ( مثل اللي تستعمل في المطاعم بعد الاكل ) معلبة
في اكياس صغيرة منفصلة ولها ريحة منعشة نفس الشي تستعمل في حالة السفر
مسافات طويلة او عند عدم وجود الماء حيث يستخدم المنديل لمسح المنطقة ويوفر
احساس بالنظافة والانتعاش femfresh intemate tissues

5) بوردة تلك (مثل بودرة الاطفال) تستخدم للمناطق الخاصة ايضا من نفس نوع
المناديل والغسول، اللي تحب البودرة تجرب من نفس النوع ريحتها ناعمة

6) طبعا معظم المنتجات تستخدم لكل ايام الشهر و يجب الاهتمام بالنظافة
الشخصية دائما وخاصة في ايام الدورة والاستحمام وتغيير الملابس الداخية
باستمرار

7) لبس الملابس الداخلية القطنيه الطويله يقي هذه المنطقه من اشياء كثيره
.....وهذه افضل طريقه لتلافي الالتهابات والاسوداد والروائح .... بالاضافه
الى العناية الشخصيه والحرص على استخدام الماء الدافيء والخل لشطف المنطقه
لان الخل يقتل البكتريا والجراثيم ويقضي على العفونه ...

الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه

اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها .. لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات
المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها خليكم معي خطوه بخطوه ....
وانتبهو جيدا للاشياء اللي احذركم منها ....

اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط

ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام
..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان
الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..

ثالثا : ضروري جدا جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل

رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم ((
مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين
شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد

بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه .. ننتبه الى
ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال او غسول
خاص للمناطق الحساسة في الصيدليات وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان
يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..

نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..

وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه
وحده بس )) مسك (( مسك مو دهن عود او عطر )) ونسمح المنطقه
الخــــــــــارجيـــــــــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه

وممكن بعد الانتهاء من ازالة الشعر ان ندهني القليل من زيت جونسن للاطفال برائحة البابونج يعطي ريحة حلوة ويساعد ان يزيل التهيج...

وطبعا استعمال الفوط اليومية لامتصاص الرطوبة والعرق

التخلص من الحساسية والاحمرار والبثور::::

التطهير:::::

1)مسحوق الماء البارد+الملح.بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء...لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء.و وضع اي وصفه اخرى

2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل ما تغسلين يدك

3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال)ثم يعمل منه عجينة لينة
وتوضع على المكان المنزوع منهاالشعر.ثم تترك حتى تجف وتغسل ... هذا القناع
يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر ...

4)النشاء وماء الورد وقليل من اليمون..... يوضع على ال[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة

5)لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد من الوجة
املاي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي الية 4اكواب من الحليب السائل....
ثم غطسي

قطعةمن القطن في هذا المسحوق وضعي طبقةمن السائل علي المناطق المتحسسةالتي
تعاني الاحمرار واتركيها لتجف.... ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري
العمليةمرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية السابقة

6)واذا قمت بازاله الشعر من الاماكن الحساسه بالشفره .. وظهرت لديك حساسيه
.. قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء .... ثم اذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع
اضافه نقطه من الجلسرين اليهما .. ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه
.وسيزول الالتهاب باذن الله .. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه
الالتهاب

تجنبي استخدام الصابون العادي لتنظيف

-------------------------------------------

الكريمات اسبوعين بس

اسم الكريمات

الاول ..................Eldoquin Forte 4% cream

الثاني.................Diprosalic

تخلط مع بعض وتستخدم يوميا بالليل وتلبس شورت قطني والصبح تستحم

وبعد اسبوعين تستخدم كريم ثالث للتعقيم والنظاف

الثالث............... Bepanthen

--------------------
خلطه للدكتور جابر القحطاني
وهي تخص تبييض مناطق ال[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] الداكنه

مسحوق الكركم مع الفازلين ..
الطريقة:-
ملعقتين فازلين مقابل ملعقه وحده كركم ولو حسيتي انه ثقيل حطي شوي زيت خروع
او زيت زيتون علشان يسهل الاستخدام ولو كانت بشرتك دهنية لاتضيفين الزيت
ادهني به المناطق الداكنة في الصباح والمساء ..
والنتائج تظهر خلال أسبوع الى أسبوعين مع الأستخدام المنتظم..
يستخدم للوجه والرقبه والباط وجميع مناطق ال[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] الآخرى لتفتيح المناطق الداكنه

منقوووووووووووووووووول للافادة

» عناية شاملة بالمناطق التناسلية (مهم)
» إتكيت الزوجة الذكية .. ملف كامل